Appelez-nous 450 679-7111
11 octobre 2023

Prendre soin de son bien-être mental

17h30 à 19h30

Cette activité est proposé afin de vous offrir un lieu où s’outiller par rapport à votre bien-être mental.

En premier lieu, nous discuterons de l’impact des défis que nous rencontrons et des répercussions que ceux-ci ont sur notre santé mentale au quotidien.

Par la suite, nous aborderons comment trouver un équilibre entre notre énergie et notre bien-être grâce à des outils tels que : prendre du répit et se voir positivement.

L’inscription est obligatoire via le formulaire ci-dessous ou à inscription@carrefourmoutier.org, 450-679-7111.


Détails supplémentaires

Partenaires financiers